FM in heart

註：以上純屬個人記錄．先生緣主人福．希望病人都可以找到適合的醫生！

◎ 診斷醫生：徐慧茵院長

◎ 通常看診完當日再預約下次門診時，會排至較後面，因為有的人會在看診前先填下一次的看診，如果想要早一點看到診，建議方便的話，可以早上診所開門時先預約(有留現在預約診號)再去上班，這樣通常比較不用等很久哦！

◎ 就診日期：100/09/27 (初診)

◎ 就診症狀：經前症後群、下背疼痛

◎ 初步判斷：與『情緒』有關

◎ 處方：血府逐瘀   6克 (活血)、羌活勝溼   6克 (清熱袪嗤)

◎ 體質判斷：陽虛、氣鬱，前者占大多數

◎ 其他治療：下背滑罐

◎ 藥效：身體感覺還蠻舒服的，生理期間的腰好像比較不酸；滑罐後下背較舒緩

◎ 其他：有時候告知症狀，醫生只是笑笑的，沒反應，但有時候又會有反應，會回答也會問問題。

◎ 就診日期：100/10/12 (二診)

◎ 就診症狀：胃不適、肩膀酸痛 (老毛病)

◎ 初步判斷：中脘脹(胃脹)、嘴角發黑(輕微)、肩膀不要舉太久就好(……)

◎ 處方：四逆散   8克 (調和肝脾)、神曲  1克、內金  1克、黨參  1克 (補氣)、黃者  1克 (補氣)

◎ 其他治療：下背滑罐、肩(約肩井處)及手腕(約陽谷處)針炙

◎ 藥效一：胃堵感加重，飯後更明顯、下腹悶痛(像生理快來貌)、白帶變多、痰變多。

◎ 藥效二：下背處改善，肩膀好些微

◎ 其他：因為年輕，所以還是一如往常的肩膀酸痛不被當一回事...

◎ 就診日期：100/10/21 (三診)

◎ 就診症狀：胃堵感加重，飯後更明顯、下腹悶痛(像生理快來貌)、白帶變多、痰變多、腰長一粒

◎ 初步判斷：沒有說明，腰部那粒非脂肪瘤

◎ 處方：真人活命   6克 (癰瘍)、保和丸  6克 (健胃消導)、蒲公英  1克 (清熱解毒)、外用 如意金黃散($100 自費)

◎ 其他治療：敷如意金黃散 (加茶成稠狀敷患處，勿超過四小時)

◎ 藥效：敷如意金黃散後，那一粒有比較消，但慢慢的，約兩個星期後才消

◎ 其他：醫生只對胃堵感加重感到訝異，但沒告知原因為何，只說那不是發炎！腰長一粒，只說是長在肉多的地方 (腰周圍)

之後就沒去了

因為我覺得沒有什麼明顯的改善

不過中藥的效果本來就沒有那麼快

只是我在聽醫生說的時候感覺不是很match自己身體的感覺

所以才沒有再去看診

因為症狀不是急性的

沒有立即要看醫生的情況

所以接下來都是靠自己

注意飲常跟運動

運動可以代謝體內廢物增加代謝

飲食的話

則是少鹽少加工

多吃簡單一點的食物

對身體比較有益處

心情的話

這個每個人方法不一樣

不過如果你一直處在心情很down的情況下

那麼就要多注意一下囉！

畢竟心理也會了響生理

網路上

大多是不孕或是想孕的到這裡看診

這裡也有其他位醫生

不過因為沒接觸過

所以無法分享給大家

2012/05/07 >New< 

每週最少都有一天在運動

不論是室外的快走、慢跑

或是室內的肌力訓練、伸展等等

吃的方面也持續忌口

也持續了快2年多了

當然也會有想要吃一些零食

這時候也會讓自己吃一幾片開心一下

大痘痘或脂肪瘤的情況有比之前好

不會常常動不動就冒出來

這樣的收穫需努力1~2年

每個人的身體不同

即使吃下的食物相同

別人不會發生的情況

不代表你就不會發生

所以觀察自己的身體反應也是很重要的

祝大家都有健康的身體

本篇已整理完畢