FM in heart

脂肪瘤  

顧名思意是因為脂肪細胞過度生造成的

而多發性的脂肪瘤則可能與遺傳有關

一般脂肪瘤又分三類：

一、單顆脂肪瘤：一次只出現一顆

二、多發性脂肪瘤：同時身上不同部位出現多顆脂肪瘤，可能與遺傳有關

三、複雜的脂肪瘤：含有較多結締組織或血管

飲食上以下列為原則：

1、盡量選燙的或煮的，避免油炸食物

2、避免喝酒，因為酒會代謝並以魯肪形式儲存

3、每日熱量控制在2000大卡內

4、少吃消夜、少用油炸、少放調味料

● 文章引用自 (神經痛竟是脂肪瘤惹的禍--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital)

原則上

多運動多吃蔬果可以減少復發

為什麼說原則上呢？

因為誘發的因素太多

有可能是食物、作息、體質等等等等

所以讓自己作息正常

運動流汗排毒

喝足夠的水

健康吃

好好睡

我想這樣應該是可以減少復發的

但是

就是這個但是

看起來容易的事情

卻是往往人們最難做到的事情

所以如果你有這樣的困擾的話

那麼就先把這幾點好好的執行

再來看看成果如何吧！

參考資料

● 如何預防脂肪瘤

● 神經痛竟是脂肪瘤惹的禍

網路上有不少關於脂肪瘤的資訊

前提是你需要先知道

你身上那一個就是脂肪瘤

因為還有其他都東西也是一開始長的差不多

如：疔瘡、癤腫

通常老一輩的人

看到的話

應該都會說這個是 『 疔阿 (台語) 』

這種東西看到皮膚科的眼裡

小東西一個

但是痛起來真是要人命

記錄整理的目的無它

只是幫自己的健康記起來

如果你(妳)

剛好也有這樣的問題

也是歡迎你參考

但是有問題還是要看醫生

畢竟是不是良性的

還是需要靠醫生來檢查才是